Altenpflege droht der Personalnotstand

Der Altenpflege in Deutschland droht der Personalnotstand. So benötigen Pflegeheime und ambulante Einrichtungen der Langzeitpflege laut Berechnungen des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO) bis zum Jahr 2030 rund 130.000 zusätzliche Fachkräfte. Wo diese herkommen sollen, steht in den Sternen. Schon heute klaffe eine Lücke zwischen der Zahl der benötigten Pflegekräfte und den tatsächlich vorhandenen, teilten […]

Rekordhitze – Was tun?

In dieser Woche soll es heiß werden – Rekordtemperaturen! Das Durchschlafen fällt schwer, unterm Dach wird es unerträglich warm. Was passiert im Körper bei Hitze? Der Körper versucht, die Körpertemperatur durch verstärkte Schweißproduktion zu senken. Durch das starke Schwitzen gehen Flüssigkeit, Mineralstoffe und Spurenelemente verloren. Um für Abkühlung zu sorgen, weiten sich außerdem die Blutgefäße […]

WHO ruft 2020 das Jahr der Pflegenden aus

Die 72. Weltgesundheitsversammlung in Genf das Jahr 2020 zum Internationalen Jahr der Pflegenden und Hebammen erklärt. Das höchste Entscheidungsgremium der WHO folgte damit einer Empfehlung des Exekutivrats Anfang des Jahres. Der Generaldirektor der WHO, Herr Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, stellte bei der Bekanntgabe in Genf fest, dass beide Gesundheitsberufe unschätzbar wertvoll für die Gesundheit der […]

5 Tipps zum perfekten Start in den Tag

1.Licht Licht ist ein natürliches Wecksignal, denn es hemmt die Produktion des körpereigenen Schlafhormons Melatonin. Demnach sollte man sofort nach dem Wachwerden die Vorhänge zurückziehen, um Licht in das dunkle Schlafzimmer zu lassen. Wenn man morgens besonders früh raus muss oder wenn es im Winter besonders spät hell wird, kann ein Tageslichtwecker helfen. Er simuliert […]

Unsere Intensiv PDL: Nadine

Schon zur Entstehung dieses Blogs, war es das Ziel, das Flora Team ein wenig in die Öffentlichkeit zu rücken und vorzustellen. Wir haben zwei unserer Teammitglieder bereits näher gebracht und wollen heute mit Nadine fortfahren. Nadine ist seit vier Jahren in unserem ambulanten Flora Pflegedienst Team als PDL Leiterin aktiv. In Berlin geboren, begab sie […]

5 Erkenntnisse über Sport

Bewegung tut nicht nur dem Körper, sondern auch der Psyche gut. Aber wie sollte ein Sporttraining beschaffen sein, um die Laune wirkungsvoll zu heben? Aufs Rennrad steigen, Gewichte stemmen oder sich lieber im Schattenboxen üben? Und wie intensiv und lange muss man trainieren? Ein neuer Forschungsüberblick gibt Auskunft darüber, was Forscher heute über den Einfluss […]

Sterbehilfe

In unserem Beruf sind wir mit oft mit dem Tod konfrontiert. Wenn ein Mensch unheilbar krank ist und unter großen Schmerzen leidet, ist bei dem Betroffenen oder seinen Angehörigen der Gedanke an Sterbehilfe manchmal nicht sehr weit. Allerdings gibt es neben Argumenten dafür auch Argumente dagegen – und rechtlich gesehen ist die aktive Sterbehilfe in […]